のさりの種

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b(^o^)d W(^O^)W　♪

叔母は、とても用心深い性格で、何でもメモしていないと不安だと言っていた。

だから、叔母のキャッシュカードの裏には、暗証番号がマジックで書いてあった。

一体なんのための、暗証番号なんだろう？

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【今日の名言】

ユーモア精神の無い奴は、バネのついてない荷車みたいなもんだ。

どんな小さな石ころでもガタガタ揺れちまう。

アレン・クライン

（米国の作家）

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【喜び上手】

友達が、高値の新しいスマホを手に入れたと自慢していた。

ある日、田舎のばあさんの家に帰った時、ポットン便所にスマホを落としてしまった。

５００件余りの取引先の貴重なデーターが入っていたので、３時間近く竹棒でポットン便所をかき分けて救出しようとした。

しかし、結局救出不能で、友達はばあさんちのポットン便所を、心底恨んでいた。

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【今日のポイント！】

その時は辛くても、後になれば笑い話！

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さあ、「愉快な土曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～  

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(*^-^)=oo=(^-^*)

生きているものには、生命力があります。

だから、生きているものに触れると、どんどん元気が出てくる。

あなたの心が生き生きしていると、周りも元気になります。

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【今日の名言】

生命は生命と出会うと輝きが出て磁気を帯びるが、孤立すれば消え入ってしまう。

ジュール・ミシュレ

（19世紀フランスの歴史家、1798～1874）

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【喜び上手】

周りに誰も人がいなくなれば、あなたの心から明るさと温かさが消えます。

人の心には明るさと温かさがあります。

あなたが常に元気でいるためには、常に人と接し続けることです。

人との接触を断つと、あなたの心はだんだんしぼんでいきます。

心が元気になるには、人と接することです。

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【今日のポイント！】

人と接して、元気をもらっえ！

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さあ、「輝きの金曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～
  

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(o'-^)b　ばっちり！

私たちは、周りの状況が変化することを恐れます。

平穏な状態が、ずっと続くことを望むのです。

でも、人生では常に周りの状況は変化し続けています。

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【今日の名言】

変化は呼吸するのと同じくらい自然なことだ。

変化を拒むことはできない。

だが、変化は私たちを傷つけようとして起こるのではない。

変化は私たちが成長を続けている証しなのだ。

ヘーゼルデン財団


（米国ミネソタ州に本部を持つ依存症回復施設）

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【喜び上手】

小学校の頃、足し算ができるようになったら、引き算を勉強します。

引き算ができるようになったら、掛け算を勉強します。

そして、掛け算がっできるようになったら、割り算を勉強するのです。

私たちの心の成長に応じて、神様から与えられる課題が変わってくる。

それが、人生の上で起こる様々な苦難、試練です。

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【今日のポイント！】

変化は、成長の証！

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さあ、「成長の木曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～  

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v(^▽^)v　わーい♪

人のために尽くす心には、誠意があります。

人に誠意を求める前に、まず自分が誠意を示すことが肝要です。

もしも誠意がなければ、常に人を疑っていなければなりません。

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【今日の名言】

打てばひびくような人が好きである。

十の誠意で受けとってくれる人が好きである。

僕に十の誠意を要求するものは、また十の誠意をもって来なければならない。"

武者小路実篤

（明治～昭和の小説家・詩人）

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【喜び上手】

正直者は、バカを見ると言います。

人を信じたために、ダマされて損をする人です。

では、あなたにお尋ねします。

あなたは、人をだます人と、人を信じる人のどちらと、お付き合いがしたいですか？

おそらく人をだます人と付き合いたいと答える人は、誰もいないでしょう。

と言うことは、本当にバカを見るのは、正直者より、人をダマす人の方なのです。

長い目で見れば、彼らは人から嫌われ、誰も信じてくれない寂しい人生を送るのです。

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【今日のポイント！】

誠意ある正直者は、一生人から慕われる！

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さあ、「真心の水曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～  

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v(^o⌒)-☆　OK！

勇者は、どんな苦労にもうち克ちます。

勇者とは、自分を信じる勇気を持っている人。

自分を信じられなければ、力は湧いてきません。

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【今日の名言】

勇気は、どんな嵐が吹こうと、道を途中でやめたり、歩みを止めたりはしない。

モンテーニュ

（16世紀フランスの思想家・哲学者)

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【喜び上手】

あなたは、自分のことを信じていますか？

自分の能力、自分の信念を信じていますか？

自分を信じられなかったら、誰を信じますか？

自分を信じることは、とても大切なことです。

あなたを最も信じているには、あなた自身であるはず。

どんなに自分がつまらなく思えても、世界で一番自分を信じる自分であって下さい。

そこに救いがあるのです。

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【今日のポイント！】

信じる者は、救われる！

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さあ、「勇気の火曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～
  

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(^ワ^) あはは☆

現実の世界にあるのは、今という瞬間だけ。

あなたの未来は、あなたの心の中に存在しています。

種の中に、将来の姿が隠されているように、あなたの心の中に、あなたがなるべき未来のイメージがあります。

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【今日の名言】

立ち直るためのカギは「希望」である。

セリグマン博士

（米国の心理学者)

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【喜び上手】

あなたの心には、未来に対する明るい希望がありますか？

もしも、希望がなければ心に元気はなくなるでしょう。

今よりも、未来はまだ良くなると希望を持つだけで、力が湧いてきます。

未来を作るのは、あなたの心の中です。

あなたには未来を創る特別な権利が神様から与えられています。

その特権を生かして、希望の未来の種を、いま創りませんか？

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【今日のポイント！】

希望の未来の種を創れ！

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さあ、「希望の月曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～  

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d=(^O^)=b 感謝☆

傲慢な人は嫌われても、謙虚な人を嫌う人はいません。

謙虚さは、美徳です。

その美徳をそなえた人は、人から尊敬されます。

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【今日の名言】

ごめんなさいと、ありがとうは魔法の言葉。

しかもこの魔法はタダ。

神尾葉子

（漫画家）

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【喜び上手】

ごめんなさいと謝れば、自分が弱いと感じるのは、誤解です。

むしろ、人に謝るには、大きな勇気がいるのです。

よほど心が豊かでないと、素直に人に謝れません。

人にお世話になって、素直にありがとうとお礼を言える人は、心が豊かな人。

あなたは、何か間違いをした時に、素直に謝っていますか？

そして、お世話になった人に、素直にお礼を言っていますか？

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【今日のポイント！】

お詫びとお礼は、心の美徳！

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さあ、「感謝の日曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～
  

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b(^o^)d W(^O^)W　♪

僕の友達で、嵐の日でも釣りに行く、超釣りバカがいた。

ある日、そいつがみんなを釣りに連れて行って、釣りをする前に、講釈をした。

「いいか、お前たち、よく聴けよ！

釣りをする時はね、絶対に周りに人が居ないことを確認して、竿をなげろよ！

針が引っかかると、痛かけんね。分かったや！」

と、得意顔でみんなに諭した。

その後、それぞれ釣り場に向かった。

しばらくして、その釣りバカが

「イタタタ！…イタタタ！」

と、苦しそうに叫ぶので、ふりむくと、自分で投げた竿の釣り針が、自分の鼻の穴に引っかかって、苦しんでいた。

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【今日の名言】

しばしば、とんでもない悲劇がかえって笑いの精神を刺激してくれる。

チャップリン

（英国の喜劇俳優）

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【喜び上手】

小学校時代に、放送室があった。

給食時間の時は、「学級案内」という生番組があり、順番に各クラスの生徒が自己紹介をしていた。

ある日、低学年のクラスの男の子が、明るく大きな声で、

「僕は、将来、ウルトラマンになりたいです！」

と言った。

途端に、校内中が爆笑に包まれ、中には前の人の後頭部に飲みかけた牛乳を吹き出す生徒もいた。

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【今日のポイント！】

純粋な子どもの夢に、思わず笑顔！

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さあ、「愉快な土曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～
  

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(*^-^)=oo=(^-^*)

形あるものは、必ず変化し、滅びます。

ところが、目に見えないものは、滅びることなく、ずっと存在し続けます。

例えば、あなたの大切な人の心のように。

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【今日の名言】

ときには、死について考えてみないわけにいかない。

死を考えても、私は泰然自若としていられる。

なぜなら、われわれの精神は、絶対に滅びることのない存在であり、永遠から永遠にむかってたえず活動していくものだとかたく確信しているからだ。

ゲーテ

(ドイツの詩人)

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【喜び上手】

人に接する時、姿形ばかりに囚われてはなりません。

その人の心と接するのです。

私たちが、接している人たちには、みんな心があり、その心がその人の本体です。

人生は、心と心のふれあうドラマです。

お互いの心を輝かせるドラマが展開して、人生はきらめくのです。

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【今日のポイント！】

心とふれあう、きらめきの人生を生きよ！

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さあ、「輝きの金曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～
  

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(o'-^)b　ばっちり！

心の成長には、時間がかかります。

1日や２日で、すぐに成長するものではありません。

一生や二生かけないと、そう簡単に変わるものじゃありません。

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【今日の名言】

選手の能力は、体力と技術と精神力の三つに大別される。

この中で最も成長速度が遅く、鍛えにくいのが精神力である。

大西一平

（元ラグビー選手、ラグビー指導者)

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【喜び上手】

このメルマガを読んでいる人は、本当に幸せです。

だって、毎朝心の栄養を吸収しているのですから、他の人たちよりも心の成長が早いのです。

心って、コロコロ変わるでしょう。

その変わる心を、毎日変わらず育てるのが、このメルマガです。

ご飯を咀嚼すると栄養がたっぷり身につくように、名言をしっかりと咀嚼して、心を十分に養って下さい。

一つひとつの言葉を味わいながら、毎日じっくりと読んで下さい。

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【今日のポイント！】

名言を咀嚼すれば、心がどんどん成長する！

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さあ、「成長の木曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～  

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v(^▽^)v　わーい♪

目には見えないけど、誠意は相手に伝わります。

誠意がなければ、どんなに上手な言葉も軽くなります。

誠意があれば、言葉は下手でも相手の心に重く響きます。

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【今日の名言】

相手を重要人物として扱い、誠意を持って協力を要請すれば、敵対者もまた友人にすることができる。

デール・カーネギー

（米国の自己啓発家）

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【喜び上手】

大切なことは、相手を尊重する心です。

相手がどんな人でも、かけがえのない大切な存在だと思って接すると、誠意が伝わります。

しかし、相手を見下したり、軽く扱うと、今度は自分が相手から軽く扱われます。

自分の誠意の大きさだけ、相手も誠意で応えてくれます。

だから、人から大切にされたかったら、その人を大切にすることです。

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【今日のポイント！】

あなたの誠意の大きさだけ、あなたは大切にされる。

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さあ、「真心の水曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～  

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v(^o⌒)-☆　OK！

不幸や、苦しみと言うのは、環境のせいではありません。

ある状況を、どう受け止めるかで、不幸にもなるし、幸せにもなる。

つまり、心の状態次第で、どちらにもなるのです。

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【今日の名言】

いつまでも続く不幸というものはない。

じっと我慢するか、勇気を出して追い払うかのいずれかである。

ロマン・ロラン
"
（フランスの小説家)

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【喜び上手】

その困難が、逃げることができるなら、逃げ切りましょう。

それでも、あなたをずっと追いかけてくる困難なら、逃げてもダメです。

逃げられない困難には、堪え忍ぶか、立ち向かって追い払うだけです。

辛いのは、逃げる心が辛いのです。

逃げずに立ち向かうと、勇気が湧いてきて、元気が出てきます。

逃げられない困難には、勇気を出して立ち向かって下さい！

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【今日のポイント！】

勇気を出して困難に立ち向かえ！

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さあ、「勇気の火曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～  

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(^ワ^) あはは☆

もしも、あなたがいつまでも苦しんでいる事があるとしたら、それは問題の解決方法が見つからないから。

どんな問題でも、解決方法が分かれば、希望が持てます。

大切なのは、困難があっても、その解決方法をちゃんと見つけだすことです。

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【今日の名言】

困難あり、

便法あり、

希望あり。

毛沢東

（中華人民共和国の建国の父)

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【喜び上手】

問題の解決方法を見つけだす秘訣を教えます。

それは、決して頭の中で考えずに、紙とペンを出して、目で見えるように問題を書き出すことです。

そして、次の２つの質問に答えて下さい。

１、その問題は、自分の能力で解決できる問題か？

２、自分の能力で解決できる問題の場合、解決するために何が必要か？

その答えを、できるだけたくさん紙の上に書き出してください。

そして、その中で一番有効だと思う方法を、実行してください。

頭の中で考えるとつかみどころがない問題も、紙に文字で書き出して目で見て考えると、どんど

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【今日のポイント！】

問題は、紙に書き出して解決せよ！

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さあ、「希望の月曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～  

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d=(^O^)=b 感謝☆

生きていたら、いろいろありますよ。

山あり、谷あり、その繰り返しです。

ずっと、何もない人生なんてありえません。

何かがあるから、価値があります。

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【今日の名言】

人生の中で起こってくる問題というのは、必ずといっていいほど自分の弱点を突いてきます。

弱点に気づかせ、チャンスをくれているのですから、感謝するべきものなのです。"

江原啓之

（スピリチュアルカウンセラー)

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【喜び上手】

辛いことがあった時に、感謝する方法を教えます。

何かあったら、まず最初に、

「有難うございます！」

と、とにかく言ってしまうのです。そして、その次に、

「だって、…だから」

と後付けで、感謝する理由を何でもいいから考えてみるんです。

それを、問題が起こるたびに繰り返していると、いつしか、辛いことがあっても感謝できるようになります。

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【今日のポイント！】

「有難うございます！だって…だから。」を習慣にせよ！

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さあ、「感謝の日曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～  

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b(^o^)d W(^O^)W　♪

幼い頃、友達がおじいさんの入れ歯を見て

「うちのジイちゃんは凄かとバイ！

自分の歯を自由自在に取り外しが出来るとバイ。」

と、自慢していた。

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【今日の名言】

船に乗っても、

もう波が出やしないか、

嵐になりゃしないかしらん、

それとも、この船が沈没しやしないかしらんと、

船のことばかり考えていたら、

船旅の愉快さは何もなかろうじゃないか。

人生もまたしかりだよ。

中村天風

（思想家）

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【喜び上手】

小学生の頃、ワイルド７テレビ番組を見て、自転車をバイクに見立ててあちこち走り回っていた。

すっかりその気になって、

「ワイルド７だったら、どんな荒れた道でも走るんだぜ！」

と息巻いて、泥だらけの田んぼの中を自転車で走り回っていた。

新車を買ってもらったばかりの友達は、泥だらけになった自転車を見た父親から、拳骨でたたかれて、たんこぶができていた。

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【今日のポイント！】

少年時代のバカ話は、楽しい！

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さあ、「愉快な土曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～  

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(*^-^)=oo=(^-^*)

形をどんなに飾っても、ダメですよ。

形なんて、常に変わり続けるのですから。

でも、まったく変わらず輝くものが、あなたの中にあります。

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【今日の名言】

人間の体は王様の飾り立てた車のように、やがては朽ちてしまう。

けれども、人から人に伝えられる真（まこと）の法（のり）はいつまでも輝く。

中村元

（哲学者)

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【喜び上手】

その人の外見や、地位や、立場で判断してはなりません。

その人の素の心を見るのです。

先入観や、既成概念を離れて、その人の真の心に触れる。

すると、あなたはその人の本当の素晴らしさを知ることができます。

見た目や、人の噂では、判断を誤ることがあります。

その人の真の姿を見すえるのです。

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【今日のポイント！】

その人の真実の姿を見よ！

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さあ、「輝きの金曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～
  

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(o'-^)b　ばっちり！

心の成長が止まった人は、何でも悪いのは周りのせいにします。

周りさえ良くなれば、自分が幸せになれると勘違いしていのです。

でも、どんなに周りが良くなっても、自分が良くならない限り、何にも変わらないのです。

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【今日の名言】

人は、人生が公平ではないことを悟れるくらいに成長しなくてはならない。

そしてただ、自分の置かれた状況のなかで最善をつくすべきだ。

スティーブン・ホーキング

（イギリスの理論物理学)

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【喜び上手】

ホーキング博士は、30代ので「筋萎縮性側索硬化症」にかかり、あと5年の命と言われました。

しかし、そんな中で彼は車椅子の物理学者として、世界的に著名な研究を成し遂げます。

あれから40年、未だにホーキング博士は、健在で、物理学の研究に勤しんでいます。

「人は、人生が公平ではないことを悟れるくらいに成長しなくてはならない。

そしてただ、自分の置かれた状況のなかで最善をつくすべきだ。」

と言う、ホーキング博士の言葉には千金の価値があります。

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【今日のポイント！】

どんなに不遇な状況でも、最善を尽くせば、道が開ける！

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さあ、「成長の木曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～  

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v(^▽^)v　わーい♪

人間だから、間違いもあるし、誤解もあります。

それに気がついたら、誠意をもって謝るのが一番です。

気がついても、知らんふりしていたら、その代償は何倍、何十倍にもなって、必ず自分に返ってきます。

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【今日の名言】

基礎的な原則や自分の価値観からくる深い内的な安定性がなければ、誠心誠意をもって謝ることはできない。

スティーブン・Ｒ・コヴィー

（米国の経営コンサルタント)

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【喜び上手】

人に謝ることができるのは、自分の中心にしっかりとした信念があるからです。

信念がなければ、謝ると自分が壊れてしまうような気がして、怖くなる。

だけど、強い信念と言っても、悪い信念ではダメです。

悪い信念とは、私利私欲を基にしたもので、それは信念とは言わず、ただのわがままです。

本物の信念とは、世のため、人のためになる精神から生まれるものです。

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【今日のポイント！】

公平な精神を持てば、誠意をもって謝ることができる。

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さあ、「真心の水曜日」です。

%%name%%さん！

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～
  

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v(^o⌒)-☆　OK！

物事が上手く行くか、行かないかは、周りの状況のせいではありません。

どんなにやり易い状況でも、上手く行かないこともあります。

逆に、大変困難な状況でも、奇跡的にやり遂げることもあります。

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【今日の名言】

人生は、その人の勇気に比例して、小さくも大きくもなるのです。

アナイス・ニン

（米国の女性作家)

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【喜び上手】

大切なのは、あなたの勇気です。

勇気さえあれば、死さえ恐れなくなる。

勇気がなければ、嵐の中に入ることさえ怖くなる。

決して、周りの状況が問題ではないのです。

あなたが困難に立ち向かう勇気さえあれば、大丈夫。

心のあり方一つで、すべては決まってしまうのです。

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【今日のポイント！】

困難に立ち向かう勇気を持て！

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さあ、「勇気の火曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～  

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(^ワ^) あはは☆

今までの自分の生活に行き詰ったら、思い切って新しい生活をはじめませんか？

新しい生活とは、まったくライフスタイルを変えることです。

形の上でライフスタイルを変えることも新しい生活ですが、自分の考え方をまるっきり変えるのも、新しい生活です。

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【今日の名言】

どんな生活でも新しい生活には意味があり、希望がある。

田山花袋

（明治～大正の小説家)

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【喜び上手】

サナギが殻を破って蝶々となり大空に舞うように、

鳥のヒナが卵の殻を破って広い世界に生まれるように、

自分の今までの固い殻を打ち破って、新しい世界に生きるのです。

今までにない苦労も当然あるでしょう。

でも、その苦労を承知の上で、希望を抱いて自分の殻を破るのです。

そこには、今までにないまったく新しい舞台が待っています。

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【今日のポイント！】

希望を抱いて、自分の殻を破れ！

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さあ、「希望の月曜日」です。

今日もぼちぼちいきましょうか！

p（＾＾）q よっしゃ～